15 Δεκεμβρίου 2017

Μήπως υπερπροστατεύουμε τους ηλικιωμένους γονείς;

Σε πολλά βιβλιογραφικά κείμενα , σε άρθρα και σε πολλές  ομάδες γονέων αναφερόμαστε συχνά σε διάφορους τύπους γονικότητας , σε συμπεριφορές γονέων και σε διαφορετικά […]
4 Δεκεμβρίου 2017

Αφυδάτωση και Διατροφή

Αφυδάτωση ορίζεται η μείωση του ολικού νερού του σώματος, δηλαδή η κατάσταση στην οποία υπάρχει έντονη μείωση του νερού και των ηλεκτρολυτών (κάλιο και νάτριο), […]
27 Νοεμβρίου 2017

Μεγάλωσες και παραξένεψες ή έχεις κατάθλιψη;

«Μεγάλωσες και παραξένεψες» είναι μια έκφραση που ακούμε συχνά στην καθημερινότητά μας, που όμως κρίνει πολύ περιοριστικά την κατάσταση, την οποία βιώνει ένα άτομο που […]
21 Νοεμβρίου 2017

Εποχική γρίπη: πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε;

Όσο προχωρούμε από το Φθινόπωρο προς τον χειμώνα, εμφανίζονται όλο και περισσότερες λοιμώξεις του αναπνευστικού, οι οποίες κάθε χρόνο ταλαιπωρούν πολύ κόσμο. Από τα τέλη […]
13 Νοεμβρίου 2017

Συνταξιοδότηση: προσαρμογή στη νέα ζωή

Ο κ. Ηλίας και η κ. Βάσω είναι ένα ζευγάρι συνταξιούχων, που ζει στην επαρχία. Η σύζυγος ήταν νηπιαγωγός και ο κ. Ηλίας, ο οποίος […]
6 Νοεμβρίου 2017

Πώς μπορεί να βοηθήσει η άσκηση τους ηλικιωμένους;

Είναι συχνό φαινόμενο, καθώς περνούν τα χρόνια,  η κίνηση του σώματος να γίνεται πιο δύσκολη και αυτό έχει ως συνέπεια την ελάττωση της φυσικής δραστηριότητας. […]