25 Φεβρουαρίου 2017

Διαβήτης και διατροφή

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια, που χαρακτηρίζεται από αύξηση των τιμών της γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα, είτε γιατί ο οργανισμός δεν παράγει καθόλου ινσουλίνη, […]
18 Φεβρουαρίου 2017

Οι βιταμίνες στην τρίτη ηλικία

Οι διατροφικές ανάγκες των ατόμων στην τρίτη ηλικία διαφοροποιούνται από τα προηγούμενα χρόνια, καθώς οι ηλικιωμένοι έχουν την τάση να καταναλώνουν λιγότερη ποσότητα τροφής από […]
9 Φεβρουαρίου 2017

Αιθαλομίχλη και επιπτώσεις για την υγεία μας

Η αιθαλομίχλη είναι μία μορφή ατμοσφαιρικής ρύπανσης, η οποία προκαλείται από την καύση στερεών καυσίμων, κυρίως ξύλου και κάρβουνου. Αποτελείται από σωματίδια αιθάλης καθώς και από […]
19 Δεκεμβρίου 2016

Αρτηριακή Υπέρταση και Διατροφή

Ως αρτηριακή πίεση ορίζεται η δύναμη, που ωθεί το αίμα μέσω των αρτηριών σε όλους τους ιστούς του σώματος, εξασφαλίζοντας τη συνεχή κυκλοφορία του. Η […]
1 Δεκεμβρίου 2016

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το βάρος στην τρίτη ηλικία;

Το γήρας είναι μια αναπόφευκτη και, συγχρόνως, απροσδιόριστη χρονικά διαδικασία, που συμβαίνει στον οργανισμό του ανθρώπου. Στην πραγματικότητα, το πώς και το πότε αρχίζει κάποιος […]
6 Νοεμβρίου 2016

Διατροφή και καρδιαγγειακά νοσήματα

Ως καρδιαγγειακά νοσήματα ορίζουμε ένα ευρύ φάσμα διαταραχών, τα οποία προσβάλλουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία (π.χ. στεφανιαία νόσος, εγκεφαλικό επεισόδιο, περιφερική αγγειοπάθεια, διαχωρισμός […]
28 Οκτωβρίου 2016

Νόσος του Πάρκινσον: συμπτώματα και διάγνωση

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια εκφυλιστική νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος με συχνότητα, που αγγίζει το 1% του πληθυσμού σε άτομα άνω των 60 […]
20 Οκτωβρίου 2016

Ιαματικές πηγές: διακοπές και θεραπεία μαζί!

Όταν λέμε ιαματικές πηγές, εννοούμε τις πηγές, που το νερό τους είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία (νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, ράδιο, σίδηρο, ιώδιο, φωσφόρο, θείο) […]
8 Οκτωβρίου 2016

Χρήσιμες οδηγίες για την πρόληψη των πτώσεων στους ηλικιωμένους

Οι πτώσεις στους ανθρώπους της Τρίτης Ηλικίας αποτελούν ένα σημαντικό πρόβλημα λόγω της συχνότητάς τους. Με την πρόληψη των πτώσεων βελτιώνουμε σημαντικά την υγεία και […]
22 Σεπτεμβρίου 2016

Νόσος Αλτσχάϊμερ: από τα συμπτώματα στη διάγνωση

Άνοια είναι ο όρος, που περιγράφει την προοδευτική έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων του ανθρώπου σε ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών, όπως είναι η μνήμη, ο λόγος, […]