Η κοινωνική απομόνωση κατά τη διάρκεια της πανδημίας μπορεί να φέρει διάφορα προβλήματα υγείας, τα οποία ίσως και να μην καν τα σκεφτόμαστε. Για παράδειγμα, είτε το θέλουμε είτε όχι, τείνουμε προς την αδράνεια του μυαλού, την ακινησία του σώματος, και τη νωθρότητα της ψυχής. Πρέπει να κάνουμε μια προσπάθεια να το αντιμετωπίσουμε αυτό, διότι...Διαβαστε Περισσοτερα
Γνωρίζουμε ότι η κοινωνική απομόνωση και η παραμονή μας μέσα στο σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας μπορεί να φέρει διάφορα προβλήματα υγείας όπως ψυχολογικά, σωματικά και ιατρικά. Η πανδημία του κορωνοϊού θα μείνει μαζί μας για αρκετό χρόνο ίσως μέχρι και το φθινόπωρο, γι’ αυτό είναι καλό να προσπαθήσουμε να κρατήσουμε το σώμα μας...Διαβαστε Περισσοτερα
Λίγα λόγια για μας
«Γερνάω αλλιώς» δε σημαίνει δε γερνάω.
Σημαίνει γερνάω με επίγνωση και αξιοπρέπεια.
Σημαίνει ότι την πείρα και τη σοφία της ζωής δεν τις εγκλωβίζω σε αναμνήσεις, αλλά τις μετουσιώνω σε δράση, στωικότητα, όνειρα, υπομονή, δημιουργία.