19 Μαρτίου 2020

Η αίσθηση της αφής και άλλες αισθήσεις

Συνήθως δε δίνουμε πολλή προσοχή στην αίσθηση της αφής, αν και αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό κανάλι για την ανίχνευση των εξωτερικών πληροφοριών από το […]
26 Δεκεμβρίου 2019

Ασκήσεις αισθήσεων: ακοή, όσφρηση, γεύση

Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε καλές αισθήσεις; Ο εγκέφαλός μας είναι σαν ένας υπολογιστής. Έχει σίγουρα μια εντυπωσιακή ομοιότητα με έναν υπολογιστή. Στην περίπτωση των ηλεκτρονικών […]
4 Νοεμβρίου 2019

Διακοπές και εθελοντισμός μαζί! Για ενήλικες 50+

Η ΕΛΙΞ διοργανώνει δράσεις που απευθύνονται σε ενήλικες 50+ από την Ελλάδα και το εξωτερικό, που επιθυμούν να συνδυάσουν στις διακοπές τους τα στοιχεία τουρισμός, […]
19 Ιουλίου 2017

Η καρδιά σας, για να λειτουργεί σωστά, θέλει να κινείστε

Πολύ συχνά γύρω μας ακούμε για οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου και για τη μετέπειτα κατάσταση, που αφορά μειωμένη ικανότητα για σωματικές δραστηριότητες, λήψη φαρμάκων και […]
17 Μαΐου 2017

Αποφυγή πτώσεων κατά την περίοδο των διακοπών

Στη χώρα μας πολλοί μήνες του έτους προσφέρονται για διακοπές, κυρίως οι θερινοί μήνες, όπου οι εγχώριες επιλογές είναι πολλές. Ταυτόχρονα, όμως, οι μέρες αυτές […]