7 Ιουλίου 2020

Νόσος Πάρκινσον. Πώς βοηθάει η διατροφή;

Η νόσος Πάρκινσον περιγράφηκε από το γιατρό James Parkinson πριν 200 χρόνια περίπου. Είναι μια νευροεκφυλιστική πάθηση όπου τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου εκφυλίζονται με […]
12 Απριλίου 2019

Ελιά η θαυματουργή. Ιδιότητες και τρόποι χρήσης της

Η ελιά είναι γνωστή από τα αρχαία χρόνια και οι Έλληνες είναι ίσως ο πρώτος λαός, που καλλιέργησε την ελιά στη Μεσόγειο πριν 3500 χρόνια. Ο […]
13 Αυγούστου 2018

Άσκηση και υπέρταση: το λίγο είναι καλύτερο από καθόλου

Η υπέρταση είναι ένα πρόβλημα, που αφορά μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλές καρδιαγγειακές ασθένειες. Ιδιαίτερα έντονο είναι το πρόβλημα στους […]
23 Ιουνίου 2017

Πνιγμός: μια καλοκαιρινή απειλή για τους ηλικιωμένους

Όταν λέμε πνιγμό, εννοούμε την αναπνευστική διαταραχή έπειτα από βύθιση ή εμβάπτιση σε κάποιο υγρό, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο ή τραυματισμό. Στην πλειοψηφία […]
18 Μαρτίου 2017

Διατροφή και καρκίνος

Ο καρκίνος είναι η δεύτερη συχνότερα εμφανιζόμενη ασθένεια μετά την καρδιά. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου της Αμερικής, το 90% των καρκίνων οφείλεται σε […]
8 Οκτωβρίου 2016

Χρήσιμες οδηγίες για την πρόληψη των πτώσεων στους ηλικιωμένους

Οι πτώσεις στους ανθρώπους της Τρίτης Ηλικίας αποτελούν ένα σημαντικό πρόβλημα λόγω της συχνότητάς τους. Με την πρόληψη των πτώσεων βελτιώνουμε σημαντικά την υγεία και […]