Μετά το ξέσπασμα της επιδημίας του COVID-19, η κοινωνία μας αντιμετωπίζει πολύπλευρες επιπτώσεις ως απόρροια της κοινωνικής αποστασιοποίησης. Τα άτομα τρίτης ηλικίας είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στις επιπτώσεις αυτές, καθώς έρευνες δείχνουν (λ.χ., Mukhtar, 2020) ότι πέρα από το άμεσο αντίκτυπο που μπορεί να έχει ο ιός για την υγεία τους, η κοινωνική αποστασιοποίηση τους επηρεάζει...Διαβαστε Περισσοτερα

Μένουμε σπίτι και έτσι πρέπει, για να προφυλάξουμε τον εαυτό μας και τους οικείους μας, μιας και ο κορωνοϊός είναι η νέα πραγματικότητα, που μπήκε στη ζωή μας τον τελευταίο καιρό. Όμως τι γίνεται, όταν αυτή η παραμονή στο σπίτι παρατείνεται; Πλήττουμε; Νιώθουμε μοναξιά; Θυμώνουμε με αυτόν τον περιορισμό; Ό,τι κι αν νιώθουμε είναι ανθρώπινο!...Διαβαστε Περισσοτερα

Σήμερα, στην εποχή της πανδημίας, ζούμε πρωτόγνωρες στιγμές. Στιγμές που η σωματική επαφή και εγγύτητα μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία των ηλικιωμένων. Έτσι, παππούδες και γιαγιάδες καλούνται να αποχωριστούν τα εγγόνια τους για αρκετό καιρό με άγνωστη διάρκεια και μάλιστα στη χώρα μας, που οι σχέσεις παππούδων και γιαγιάδων με τα εγγόνια τους...Διαβαστε Περισσοτερα

Με την εξέλιξη της τεχνολογίας και την αυτοματοποίηση των διαδικασιών, εμφανίζονται όλο και περισσότερα μέσα, για να πραγματοποιήσουμε πιο γρήγορα και πιο εύκολα τις καθημερινές μας εργασίες. Μία σημαντική εξέλιξη στον τεχνολογικό τομέα, λοιπόν, είναι τα «έξυπνα» σπίτια, στα αγγλικά «smart homes», που βασίζονται στις τεχνολογίες του Διαδικτύου (Internet) και του Διαδικτύου των Πραγμάτων (Internet...Διαβαστε Περισσοτερα

Καθημερινά αντιμετωπίζουμε πολλές προκλήσεις που επηρεάζουν τη διάθεση και τη συναισθηματική μας ευεξία. Το ίδιο ισχύει για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών, που έχουν να αντιμετωπίσουν πολλά περισσότερα ψυχοσυναισθηματικά ζητήματα, προϊούσης της ηλικίας. Στόχος του άρθρου αυτού είναι η περιγραφή τεχνικών προσέγγισης και βελτίωσης της ψυχοσυναισθηματικής μας υγείας και κατ’ επέκταση, της καθημερινότητάς μας....Διαβαστε Περισσοτερα

Η μοναξιά με τα 4 «δεν» : Δεν εμφανίζεται από τη μια μέρα στην άλλη: σταδιακά απομονώνεται ο άνθρωπος, γι΄αυτό και δε γίνεται γρήγορα αντιληπτή ως πρόβλημα. Δεν αφορά μόνο αυτούς που ζουν μόνοι: μπορεί κάποιος να ζει μόνος του, αλλά να μη νιώθει μοναξιά. Κι απ΄την άλλη, μπορεί να συμβιώνει (με σύζυγο, σύντροφο ή...Διαβαστε Περισσοτερα