- Όλα για την Τρίτη Ηλικία
27 Ιουλίου 2016
Όλοι μας έχουμε διαβάσει άρθρα και έρευνες για τη σημασία της άσκησης στη ζωή μας. Και πάντα κουνάμε συγκαταβατικά το κεφάλι, όταν αναλύουμε με φίλους […]
2 Οκτωβρίου 2016
Όταν ήσασταν παιδιά, δεν είχατε κανένα πρόβλημα στο να κάνετε φίλους οπουδήποτε: στο σχολείο, στο πάρκο, σε μια επίσκεψη. Αλλά κι όταν μεγαλώσατε και είχατε […]
8 Οκτωβρίου 2016
Οι πτώσεις στους ανθρώπους της Τρίτης Ηλικίας αποτελούν ένα σημαντικό πρόβλημα λόγω της συχνότητάς τους. Με την πρόληψη των πτώσεων βελτιώνουμε σημαντικά την υγεία και […]
20 Οκτωβρίου 2016
Όταν λέμε ιαματικές πηγές, εννοούμε τις πηγές, που το νερό τους είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία (νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, ράδιο, σίδηρο, ιώδιο, φωσφόρο, θείο) […]
5 Ιανουαρίου 2017
Σε έρευνα σχετικά με τη σεξουαλική υγεία και το σεξ στην τρίτη ηλικία, που διεξήχθη το 2009 στην Ισπανία, συμμετείχαν 1.939 ηλικιωμένοι από 65 ετών […]
18 Φεβρουαρίου 2017
Οι διατροφικές ανάγκες των ατόμων στην τρίτη ηλικία διαφοροποιούνται από τα προηγούμενα χρόνια, καθώς οι ηλικιωμένοι έχουν την τάση να καταναλώνουν λιγότερη ποσότητα τροφής από […]
5 Μαΐου 2017
Όταν ένας άνθρωπος καταφέρνει στην ηλικία των 60 ετών να κερδίσει 4 χρυσά μετάλλια σε ευρωπαϊκά και παγκόσμια πρωταθλήματα, αναμφισβήτητα έχει επιλέξει να γεράσει αλλιώς. […]
14 Ιουνίου 2017
Πολλά βότανα μπορούν να βοηθήσουν ιδανικά τον οργανισμό προλαμβάνοντας ή μειώνοντας τη σοβαρότητα συμπτωμάτων, που συχνά αποδεχόμαστε ως αναπόφευκτη συνέπεια της τρίτης ηλικίας. Τι είναι, […]
19 Ιουλίου 2017
Το άγχος αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού απέναντι σε στρεσογόνα γεγονότα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, γίνεται πολύ έντονο και το άτομο δυσκολεύεται να το […]
28 Δεκεμβρίου 2017
Έχει διαπιστωθεί ότι ο πληθυσμός κυρίως των ανεπτυγμένων χωρών γηράσκει. Σήμερα, πάνω από το 12% του παγκόσμιου πληθυσμού συνίσταται σε άτομα ηλικίας άνω των 65 χρόνων […]