- Όλα για την Τρίτη Ηλικία
3 Μάϊου 2018
Το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύει τον οργανισμό από περιβαλλοντικούς παράγοντες που προκαλούν λοιμώξεις, όπως βακτήρια, ιούς, μύκητες και παράσιτα. Η λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος έχει μεγάλη σημασία […]
17 Απριλίου 2018
Η Ελληνική Γεροντολογική και Γηριατρική Εταιρεία διοργανώνει ημερίδα με θέμα «Υγεία & Ποιότητα Ζωής στην τρίτη ηλικία». Η ημερίδα θα διεξαχθεί στο Δημαρχείο Αμαρουσίου την Τετάρτη 18.4.2018 από […]
21 Μαρτίου 2018
Είναι παράδοξο ότι, ενώ οι περισσότεροι αναγνωρίζουμε τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης στην υγεία, τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική, δε συμμετέχουμε με την […]
8 Φεβρουαρίου 2018
Η αξία της άσκησης για τη διατήρηση της υγείας είναι αδιαμφισβήτητη , άλλωστε θα ακούσετε συχνά να λένε ότι η άσκηση είναι φάρμακο. Ξεκινώντας, όμως, […]
28 Δεκεμβρίου 2017
Έχει διαπιστωθεί ότι ο πληθυσμός κυρίως των ανεπτυγμένων χωρών γηράσκει. Σήμερα, πάνω από το 12% του παγκόσμιου πληθυσμού συνίσταται σε άτομα ηλικίας άνω των 65 χρόνων […]
19 Ιουλίου 2017
Το άγχος αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού απέναντι σε στρεσογόνα γεγονότα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, γίνεται πολύ έντονο και το άτομο δυσκολεύεται να το […]
14 Ιουνίου 2017
Πολλά βότανα μπορούν να βοηθήσουν ιδανικά τον οργανισμό προλαμβάνοντας ή μειώνοντας τη σοβαρότητα συμπτωμάτων, που συχνά αποδεχόμαστε ως αναπόφευκτη συνέπεια της τρίτης ηλικίας. Τι είναι, […]
5 Μάϊου 2017
Όταν ένας άνθρωπος καταφέρνει στην ηλικία των 60 ετών να κερδίσει 4 χρυσά μετάλλια σε ευρωπαϊκά και παγκόσμια πρωταθλήματα, αναμφισβήτητα έχει επιλέξει να γεράσει αλλιώς. […]
18 Φεβρουαρίου 2017
Οι διατροφικές ανάγκες των ατόμων στην τρίτη ηλικία διαφοροποιούνται από τα προηγούμενα χρόνια, καθώς οι ηλικιωμένοι έχουν την τάση να καταναλώνουν λιγότερη ποσότητα τροφής από […]
5 Ιανουαρίου 2017
Σε έρευνα σχετικά με τη σεξουαλική υγεία και το σεξ στην τρίτη ηλικία, που διεξήχθη το 2009 στην Ισπανία, συμμετείχαν 1.939 ηλικιωμένοι από 65 ετών […]